
De Polar CS200cad is een handige fietscomputer voor de doelgerichte fietsers die meer uit hun training willen halen. Hartslagmeting in combinatie met actuele, gemiddelde en maximum snelheid. Berekent je persoonlijke hartslagzone en helpt je zo op de juiste intensiteit te trainen om je conditie te verbeteren. Compatibel met je online trainingsdagboek op polarpersonaltrainer.com door middel van geluidsoverdracht. Inclusief de polar CS trapfrequentiesensor.
Belangrijkste functies:
Polar CS Snelheid Sensor
Draadloze sensor die de huidige, gemiddelde en maximale snelheid meet. Eenvoudig te bevestigen en aërodynamisch design.
Polar CS Trapfrequentie Sensor
Draadloze sensor die de trapfrequentie meet (weergegeven als rpm)
Cycling Intensity
Geeft je fietsinspanning in kcal/uur en kcal/km weer. Hierdoor kun je eenvoudig je energieverbruik tijdens lange trips in de gaten houden, zodat je tijdig je energievoorraad kunt aanvullen. Het helpt je ook om je training effectiever te maken, als je bijvoorbeeld fietst om af te vallen. Deze functie is ook handig om de intensiteit van verschillende trainingen te vergelijken en te analyseren. Het meet ook hoe economisch je training is.
Geheugen Files
Een functie die automatisch al je fietsgegevens van de laatste zeven trainingen opslaat.
Geschatte aankomsttijd
Stel de afstand in die je gaat fietsen en je fietscomputer berekent de geschatte aankomsttijd gebaseerd op je fietssnelheid.
Speed Pointer
Een functie die het verschil tussen de gemiddelde en actuele snelheid weergeeft op het display door middel van pijlen (omhoog/omlaag)
OwnCal
Houdt het aantal calorieën bij dat je tijdens een training verbrandt.
De functie OwnCal geeft de verbruikte energie tijdens een training weer, maar ook het totaal aantal verbrande kilocalorieën. OwnCal-berekening (in Polar M-serie hartslagmeters) houdt rekening met geslacht, lichaamsgewicht en hartslag tijdens training. OwnCals-berekening (in Polar S-serie hartslagmeters) houdt rekening met VO2max, HRmax en hartslag tijdens training.
Met de functie OwnCal kun je doelstellingen per dag of week instellen met betrekking tot calorieverbruik en vervolgens in de gaten houden wat het totaal aantal verbruikte calorieën is in een bepaalde week of tijdens één trainingssessie.
Polar OwnCode®
Voorkomt storing met andere hartslagmetergebruikers.
Steeds meer mensen sporten met een Polar hartslagmeter. Daarom is het essentieel om storing met andere hartslagmeters in een groep of van je trainingsmaat te voorkomen. De unieke code technologie blokkeert signalen van andere hartslagmeters en verzekert je van storingsvrije overdracht van je hartslaggegevens.
Polar OwnZone™
Bepaalt de onder- en bovengrens van
jouw persoonlijke hartslagzone
op twee inspanningsniveaus.
De functie OwnZone stelt een persoonlijke en veilige trainingszone vast bij lichte tot gemiddelde inspanning (65-85% HRmax). Polar hartslagmeters maken gebruik van verschillende methoden om jouw OwnZone te bepalen. De belangrijkste methode bestaat uit het meten van de veranderingen in je hartslag tijdens de warming-up vóór de training. Het helpt je bij een geschikte warming-up en bepaalt automatisch een veilige en doeltreffende persoonlijke hartslagzone, dit wordt de OwnZone genoemd. Er wordt daarbij rekening gehouden met je lichaamsconditie van dat moment.
Ook berekent de Polar hartslagmeter automatisch de onder- en bovengrens van de OwnZone op basis van de maximum hartslag voor jouw leeftijd (220 minus leeftijd).
De OwnZone komt overeen met 65-85 % van de maximum hartslag. Trainingsactiviteiten aan de ondergrens van het inspanningsniveau kunnen zonder problemen langere tijd worden uitgevoerd en leveren vaak het beste resultaat bij gewichtscontrole. Activiteiten die aan de bovengrens plaatsvinden, geven het beste resultaat voor de cardiovasculaire conditie. Tijdens een training kun je tevens de laatst opgeslagen OwnZone-grenzen gebruiken. Je moet de OwnZone echter opnieuw berekenen bij het begin van een training als je van trainingsomgeving of -modus verandert, of wanneer je psychische veranderingen hebt ondergaan, bijvoorbeeld als je last hebt van stress of neerslachtigheid.
De `advanced` functie van OwnZone bestaat uit twee trainingsgebieden: OwnZone High en OwnZone Low, die een grotere afwisseling in trainingsactiviteiten mogelijk maken, omdat het `Basic-gebied` van de OwnZone nogal breed kan zijn voor bepaalde, zeer gerichte trainingen.
De OwnZone Low komt overeen met een licht tot gemiddeld inspanningsniveau, dat wil zeggen ongeveer 65-78% van je maximum hartslag. De OwnZone Low is ideaal voor de warming-up, voor activiteiten die zijn gericht op gewichtscontrole voor die mensen die weinig bewegen of in minder goede conditie zijn en voor diegenen die herstellen van ziekte of intensieve training.
OwnZone High komt overeen met een gemiddeld inspanningsniveau, of op zijn hoogst met een zwaar inspanningsniveau uitsluitend gericht op het verkrijgen van een goede lichamelijke conditie. De hartslag ligt hierbij rond 78-87% van je maximum hartslag. Tijdens een training overschakelen naar dit inspanningsniveau kan bijvoorbeeld nuttig zijn als je een deel met een hogere inspanning wilt toevoegen aan je trainingschema.
Polar trainingsfuncties:
Fietsfuncties:
Computerfuncties:
Registratiefuncties:
Basisfuncties:
Horlogefuncties:
Borstband:
In de doos:
Garantie:
0338442244 b.g.g
0854010182
Boegbeeld 11
3863 VE Nijkerk